Protocolo de Primeros Auxilios

🔍 Pasos básicos ante una emergencia

1. Valora la situación

   • Comprueba si es seguro acercarte.

   • Identifica qué ha ocurrido y quién está afectado.

2. Protege al accidentado

   • No lo muevas si sospechas lesión grave (columna, cabeza, cuello).

   • Aísla del frío, calor o condiciones adversas.

3. Pide ayuda si la situación es grave

   • 📞 Llama al 112 (emergencias).

   • Informa de:

     • Ubicación exacta (usa GPS si es posible).

     • Tipo de accidente y lesiones.

     • Estado del herido.

     • Número de personas implicadas.

4. Aplica primeros auxilios básicos

   • Heridas: limpiar, desinfectar y cubrir.

   • Hemorragias: presión directa con gasas.

   • Esguinces o golpes: inmovilizar y aplicar frío local.

   • Inconsciencia: colocar en posición lateral de seguridad.

   • Paro respiratorio o cardíaco: iniciar RCP si tienes formación.

🎒 Botiquín esencial en la mochila

Todo participante y guía debería llevar material básico de primeros auxilios:

• Guantes de nitrilo 🧤

• Gasas estériles, vendas y tiritas

• Antiséptico (clorhexidina o povidona)

• Suero fisiológico

• Manta térmica 🧣

• Analgésicos básicos

• Pinzas, tijeras y esparadrapo

• Medicación personal (si aplica)

⚠️ Recomendaciones importantes

• Mantén la calma en todo momento.

• No improvises si no sabes actuar: espera ayuda profesional.

• Informa siempre al guía o responsable de la actividad.

• Al finalizar la ruta, registra lo ocurrido para mejorar la prevención.

🌿 En Natéam cuidamos de ti. Tú cuidas del grupo.
La seguridad comienza con la preparación.